В конце марта COROS выпустили очередное масштабное обновление, которое поможет вам оптимизировать темп в день соревнований, с первого взгляда оценить недельный объем тренировок и избежать догадок при беге по холмистой местности, а также много другое. Эти функции призваны предоставить вам более подробную информацию о тренировках, сделать ваши соревнования более предсказуемыми, а ваше устройство — более защищенным.
Темповая стратегия
На холмистой трассе бывает сложно точно рассчитать темп, что часто приводит к слишком быстрому старту и истощению сил. Функция Темповая стратегия решает эту проблему, позволяя создавать индивидуальные планы забегов и приключений прямо в приложении COROS. Вы будете точно знать, опережаете вы график или отстаёте, сколько времени провели на пунктах питания и предполагаемое время финиша — это поможет вам оптимизировать темп для самых сложных забегов.
Стратегии можно создавать на основе заранее заданных дистанции или маршрута.
Стратегии можно создавать на основе заранее заданных дистанции или маршрута.
- Дистанция лучше всего подходит для забегов по ровным дорогам.
- Маршрут – для трейловых забегов или длительных походов по пересеченной местности со значительными перепадами высот.
Для любителей бега по пересеченной местности и ультрамарафонов:
Выберите любой маршрут, сохраненный в приложении COROS, отрегулируйте расчетное время финиша с помощью ползунка и измените время прохождения отдельных участков или пунктов питания в соответствии с вашими ожиданиями. Во время тренировки вы можете увидеть прогнозируемое время прибытия к следующим контрольным точкам на маршруте, насколько вы опережаете или отстаете от плана, а также расчетное время финиша. Функция Темповая стратегия создает первоначальный план на основе вашего текущего уровня физической подготовки и корректирует ожидаемый темп в зависимости от рельефа. Кроме того, по мере приближения даты соревнований вы сможете просматривать ожидаемые погодные условия на трассе, чтобы корректировать свою стратегию для каждого отдельного участка трассы.
Для бегунов по шоссе:
Выберите произвольную или стандартную дистанции шоссейных забегов (от 5 км до марафона), отрегулируйте общее расчетное время финиша, скорректируйте промежуточные результаты для отдельных участков и укажите, хотите ли вы иметь отрицательный или положительный промежуточный сплит на протяжении всей дистанции. Если ваша трасса холмистая, вы также можете построить свою стратегию темпа на основе маршрута (см. выше), и COROS разработает для вас индивидуальный план с промежуточными результатами по усилию и темпу, чтобы точно учитывать изменения темпа на подъемах.
Оповещения о подъемах
Вид на огромный холм может пугать, особенно если вы не знаете, сколько времени займет подъем. Функция Оповещения о подъемах решает эту проблему, предоставляя вам информацию о предстоящих горочках и спусках в режиме реального времени прямо на ваших часах. Вы также можете просмотреть каждый сегмент в приложении COROS перед началом пробежки, чтобы точно знать, чего ожидать.
- Будьте в курсе: ваши часы предупредят вас о начале подъема, покажут, насколько вы продвинулись вверх, и отследят ваш прогресс до вершины.
- Выбор за вами: если вы предпочитаете просто скремниться, опустить голову и забегать горочки без оповещений, вы можете легко отключить их в настройках.
Расстояние за неделю
Иногда бывает утомительно копаться в меню или открывать телефон, чтобы проверить, достигаете ли вы своих целей по километражу за неделю. Теперь вы можете легко просмотреть пройденное расстояние во время бега, езды на велосипеде и плавания, которые вы отслеживали в течение текущей календарной недели. Чтобы открыть виджет, прокрутите список ежедневных данных прямо с циферблата часов. Вы можете выбрать каждый тип расстояния и прокрутить дни текущей недели, чтобы увидеть детализацию.
Гибридный фитнес
Переключение часов вручную между беговыми кругами и станциями функционального тренинга во время соревнований или ключевой тренировки — это серьезный отвлекающий фактор, который часто приводит к некорректным данным. Гибридный фитнес-режим решает эту проблему, автоматически распознавая переход от бега к следующему упражнению. Представьте это как секундомер, который точно знает, что вы делаете, и показывает в реальном времени данные, относящиеся к конкретному комплексу упражнений. Поэтому вам не нужно нажимать ни на одну кнопку до окончания соревнований или тренировки.
Код доступа
Для обеспечения безопасности вашей информации мы добавили коды доступа, которые блокируют ваши часы, когда вы снимаете их с запястья. Вы можете установить 4-значный PIN-код, и если часы находятся вне вашей руки более минуты без какого-либо взаимодействия, для просмотра данных потребуется ввести этот код.
*В настоящее время доступно только для NOMAD, APEX 4, PACE Pro и PACE 4. Поддержка других устройств появится в ближайшее время.
Вы можете установить пароль непосредственно на своих часах или с помощью приложения COROS:
- На ваших часах COROS: перейдите в раздел Система > Еще настройки > Код доступа. Введите 4-значный PIN-код для защиты ваших часов.
- В приложении COROS: откройте страницу «Профиль», выберите свои часы и прокрутите вниз до пункта «Код доступа». Следуйте инструкциям в приложении, чтобы создать его.
Крупный шрифт уведомлений
Мы знаем, что некоторым сложно читать с экрана текст уведомлений во время движения, поэтому теперь его можно увеличить.
Откройте уведомления из ежедневных виджетов, нажав на значок циферблата для выбора уведомления и прокрутив до пункта «Размер шрифта».
Откройте уведомления из ежедневных виджетов, нажав на значок циферблата для выбора уведомления и прокрутив до пункта «Размер шрифта».
*В настоящее время доступно только для NOMAD, APEX 4, PACE Pro и PACE 4. Поддержка других устройств появится в ближайшее время.
И многое другое
- Функции паузы: просмотр предыдущих кругов тренировки или переход к другому этапу структурированной тренировки, не приостанавливая тренировку, благодаря новой настройке Нажатие колеса. Доступно на PACE 3, PACE Pro, NOMAD, APEX 2/2 Pro и VERTIX 2 /2S, PACE 4 и APEX 4.
- Пауза после завершения: позволяет выбрать, должна ли тренировка приостанавливаться после завершения ее заключительного этапа или же отслеживание активности должно продолжаться до тех пор, пока вы сами не решите, что закончили.
- Улучшения для мультиспорта: для тренировок по мультиспорту или триатлону верхняя панель сводки активности включает выпадающее меню, позволяющее легко переключаться между режимами активности. А теперь вы также можете приостановить тренировку на открытом воздухе и плавно переключиться на другой режим, объединив все тренировки в одну. И далее легко просмотреть ее позже в приложении с помощью новой опции Смена активности.
- Оповещения о питании: Мы расширили диапазон интервалов, и теперь можно выбрать от 5 до 60 минут.
- Прогнозирование результатов забегов: теперь в приложении COROS можно отслеживать динамику прогнозов на гонку. Изучайте, как менялись предполагаемые результаты для каждой дистанции с течением времени.
- Теперь спящий режим продолжается до указанного вами времени пробуждения или до тех пор, пока вы не выйдете из него вручную через Центр управления. Также были скорректированы настройки отображения на ваших часах для уменьшения помех в ночное время.
- Обновления скалолазания:
- В приложении обновляется сводка активности, предоставляя более подробную информацию и улучшая ваши возможности анализа восхождений.
- Добавлено автоматическое определение финиша питча на сингл-восхождениях.
- Улучшен интерфейс часов для отслеживания аутдор-тренировок, включая новую фазу отдыха.
- В приложение добавлена статистика по аутдор-восхождениям, предоставляющая более подробную информацию об общем количестве записанных вами восхождений.
- Сохраняйте недавно завершенные записи активности в своем приложении в виде нового маршрута и синхронизируйте их с часами, даже при отсутствии подключения к сети.
- Улучшено визуальное отображение графиков данных активности в альбомном режиме.
- Внесены дополнительные оптимизации в режим плавания в бассейне.
- Обновления для COROS DURA
- Управляйте мультимедийным контентом (подкасты, музыка, аудиокниги) прямо с вашего велокомпьютера.
- Оптимизация карт и типов дорог.
- Улучшение визуального отображения на экране ноутбука.
Какие обновления получит моё устройство?
Почему я до сих пор не вижу обновления?
Обновление постепенно распространяется в магазинах приложений iOS и Android. Как правило, обновление становится доступным для всех устройств по всему миру в течение недели после релиза. Если вы его еще не видите, проверьте свой магазин приложений еще раз через нескольких дней. После установки обновления приложения установите доступное обновление прошивки на ваши часы, чтобы получить новые функции.
Спасибо за внимание и интерес к продукции COROS!
